Kartanon herkkukakku kalorit ja ravintosisältö

Kartanon herkkukakku

151 kcal

kpl

Ravintosisältö 31 g

Kartanon herkkukakku, 1 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal151,3 kcal8 %
Energia kJ633,1 kJ
Rasva7,2 g10 %
Tyydyttynyt2,3 g10 %
Hiilihydraatti19,8 g8 %
Sokeri6,6 g13 %
Proteiini1,4 g1 %
Suola0,1 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 52 %
Proteiini 4 %
Alkoholi 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.12.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 151 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Kankaanpään Leipomo Ky