Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

55404 hakutulosta

Nimi
Rahka, maustettu, rasvaton, proteiinirahka, vlRahka Energia 84 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 9,4 g Proteiini 10,0 g
Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, ei lisätty d-vitamiiniaMaitojuomat >2% Energia 60 kcal Rasva 3,0 g Hiilih. 4,8 g Proteiini 3,2 g
Kasvirasvalevite 39 %, lätta originalMargariini ja rasvalevite <55% Energia 352 kcal Rasva 39,0 g Hiilih. 1,5 g Proteiini 0,2 g
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, rasvaton maito, tummaLiharuoat Energia 113 kcal Rasva 4,8 g Hiilih. 9,0 g Proteiini 7,8 g
Profeel proteiinijuoma, sokeroimaton, valio, d-vitamiinia 1 ugMaitojuomat <2% Energia 58 kcal Rasva 1,0 g Hiilih. 3,6 g Proteiini 8,1 g
Makeutusaine, rainbow, aspartaami ja asesulfaami-k, puristeSekalaiset ruoka-aineet Energia 293 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 63,0 g Proteiini 8,3 g
Makaroni, gluteeniton, keitetty, suolatonPastalisäke Energia 122 kcal Rasva 0,6 g Hiilih. 25,1 g Proteiini 3,2 g
Jauho, tapiokaJauhot Energia 373 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 91,1 g Proteiini 0,2 g
VariksenmarjaMarjat Energia 44 kcal Rasva 0,7 g Hiilih. 4,3 g Proteiini 0,5 g
Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin.Jogurtit Energia 52 kcal Rasva 0,8 g Hiilih. 8,4 g Proteiini 2,2 g
Voisarvi, croissant, kotitekoinen, gluteenitonLeivonnainen suolainen Energia 347 kcal Rasva 21,9 g Hiilih. 33,0 g Proteiini 4,0 g
Frezza VanillaPaulig Energia 65 kcal Rasva 1,8 g Hiilih. 8,8 g Proteiini 3,1 g
LihamakaronilaatikkoAtria Energia 133 kcal Rasva 3,9 g Hiilih. 18,0 g Proteiini 6,8 g
Orange&red grapefruitGod morgon Energia 42 kcal Rasva 0,5 g Hiilih. 8,5 g Proteiini 0,7 g
Laktoositon raejuusto ARLA 2% 400gArla Energia 83 kcal Rasva 2,0 g Hiilih. 1,6 g Proteiini 15,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Rahka, maustettu, rasvaton, proteiinirahka, vlRahka	84 kcal	0,4 g	0,1 g	9,4 g	9,0 g	10,0 g	0,3 g	0,1 g
Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, ei lisätty d-vitamiiniaMaitojuomat >2%	60 kcal	3,0 g	1,9 g	4,8 g	4,8 g	3,2 g	0,1 g	0,0 g
Kasvirasvalevite 39 %, lätta originalMargariini ja rasvalevite <55%	352 kcal	39,0 g	12,2 g	1,5 g	0,2 g	0,2 g	1,5 g	0,0 g
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, rasvaton maito, tummaLiharuoat	113 kcal	4,8 g	1,8 g	9,0 g	2,6 g	7,8 g	0,9 g	0,7 g
Profeel proteiinijuoma, sokeroimaton, valio, d-vitamiinia 1 ugMaitojuomat <2%	58 kcal	1,0 g	0,6 g	3,6 g	3,4 g	8,1 g	0,1 g	0,5 g
Makeutusaine, rainbow, aspartaami ja asesulfaami-k, puristeSekalaiset ruoka-aineet	293 kcal	0,4 g	0,4 g	63,0 g	63,0 g	8,3 g	0,3 g	0,0 g
Makaroni, gluteeniton, keitetty, suolatonPastalisäke	122 kcal	0,6 g	0,1 g	25,1 g	1,0 g	3,2 g	0,0 g	1,1 g
Jauho, tapiokaJauhot	373 kcal	0,0 g	0,0 g	91,1 g	3,4 g	0,2 g	0,0 g	0,9 g
VariksenmarjaMarjat	44 kcal	0,7 g	0,0 g	4,3 g	4,1 g	0,5 g	0,0 g	9,5 g
Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin.Jogurtit	52 kcal	0,8 g	0,1 g	8,4 g	2,3 g	2,2 g	0,1 g	1,0 g
Voisarvi, croissant, kotitekoinen, gluteenitonLeivonnainen suolainen	347 kcal	21,9 g	11,2 g	33,0 g	3,8 g	4,0 g	1,0 g	1,7 g
Frezza VanillaPaulig	65 kcal	1,8 g	1,2 g	8,8 g	8,8 g	3,1 g	0,1 g
LihamakaronilaatikkoAtria	133 kcal	3,9 g	1,7 g	18,0 g	2,6 g	6,8 g	1,0 g	0,9 g
Orange&red grapefruitGod morgon	42 kcal	0,5 g	0,0 g	8,5 g	8,5 g	0,7 g	0,0 g
Laktoositon raejuusto ARLA 2% 400gArla	83 kcal	2,0 g	1,0 g	1,6 g	1,5 g	15,0 g	0,8 g

«
1
2
3
4
5
»

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.