Monivitamiini hedelmäjuoma kalorit ja ravintosisältö

Monivitamiini hedelmäjuoma

16 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Monivitamiini hedelmäjuoma, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal16,0 kcal1 %
Energia kJ67,0 kJ
Rasva0,3 g0 %
Hiilihydraatti4,0 g2 %
Sokeri4,0 g8 %
Proteiini0,3 g0 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 17 %
Hiilihydraatti 100 %
Proteiini 8 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
Tiamiini (B1)0,2 mg19 %
Riboflaviini (B2)0,2 mg14 %
B6-vitamiini0,2 mg18 %
B12-vitamiini0,4 µg19 %
C-vitamiini12,0 mg16 %
E-vitamiini1,8 mg23 %
Niasiini (B3-vitamiini)2,4 mg17 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 16 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Kalas