Lempeä sitruuna keksi kalorit ja ravintosisältö

Lempeä sitruuna keksi

400 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Lempeä sitruuna keksi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal400,0 kcal20 %
Energia kJ1 674,2 kJ
Rasva12,0 g17 %
Tyydyttynyt5,1 g23 %
Hiilihydraatti67,0 g28 %
Sokeri38,0 g76 %
Proteiini5,0 g5 %
Suola0,7 g14 %
Kuitu1,9 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 27 %
Hiilihydraatti 67 %
Proteiini 5 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 400 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Kaffitellen