Mozzarellapizza, pala
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 562,5 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 354,3 kJ | |
| Rasva | 19,7 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 11,2 g | 50 % |
| Hiilihydraatti | 67,5 g | 28 % |
| Sokeri | 8,7 g | 17 % |
| Proteiini | 26,4 g | 26 % |
| Suola | 2,9 g | 59 % |
| Kuitu | 4,6 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.