Ketoroonilaatikko kalorit ja ravintosisältö

Ketoroonilaatikko

197 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Ketoroonilaatikko, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal197,0 kcal10 %
Energia kJ824,5 kJ
Rasva16,0 g22 %
Hiilihydraatti1,0 g0 %
Proteiini13,0 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 73 %
Hiilihydraatti 2 %
Proteiini 26 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 197 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta K-Supermarket Kamppi