Hyvin sokeroimaton jogurtti persikka, Purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 81,6 kcal | 4 % |
| Energia kJ | 341,5 kJ | |
| Rasva | 4,2 g | 6 % |
| Tyydyttynyt | 2,3 g | 10 % |
| Hiilihydraatti | 7,8 g | 3 % |
| Sokeri | 7,8 g | 16 % |
| Proteiini | 3,2 g | 3 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 144,0 mg | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.