Punainen thai kanacurry kalorit ja ravintosisältö

Punainen thai kanacurry

357 kcal

kpl

Ravintosisältö 340 g

Punainen thai kanacurry, Pakkaus

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal357,0 kcal18 %
Energia kJ1 494,2 kJ
Rasva7,5 g11 %
Tyydyttynyt4,1 g18 %
Hiilihydraatti51,3 g21 %
Sokeri6,1 g12 %
Proteiini19,7 g20 %
Suola2,8 g56 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 58 %
Proteiini 22 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 357 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Jimlim