Cod FishCakes kalapihvi turskasta. (lidl), Pihvi N.
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 142,0 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 594,1 kJ | |
| Rasva | 7,1 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 0,6 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 7,5 g | 3 % |
| Sokeri | 0,8 g | 2 % |
| Proteiini | 11,9 g | 12 % |
| Suola | 1,3 g | 26 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.