Megaburger, 4 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 858,0 kcal | 43 % |
| Energia kJ | 3 591,2 kJ | |
| Rasva | 16,5 g | 23 % |
| Tyydyttynyt | 3,0 g | 14 % |
| Hiilihydraatti | 150,0 g | 63 % |
| Sokeri | 21,0 g | 42 % |
| Proteiini | 25,5 g | 26 % |
| Suola | 3,9 g | 78 % |
| Kuitu | 9,0 g | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.12.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.