Megaburger kalorit ja ravintosisältö

Megaburger

858 kcal

kpl

Ravintosisältö 300 g

Megaburger, 4 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal858,0 kcal43 %
Energia kJ3 591,2 kJ
Rasva16,5 g23 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti150,0 g63 %
Sokeri21,0 g42 %
Proteiini25,5 g26 %
Suola3,9 g78 %
Kuitu9,0 g36 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 17 %
Hiilihydraatti 70 %
Proteiini 12 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.12.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 858 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta JAUS Bakery GmbH