Skyr air kahvi-suklaa kalorit ja ravintosisältö

Skyr air kahvi-suklaa

75 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Skyr air kahvi-suklaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal75,0 kcal4 %
Energia kJ313,9 kJ
Rasva2,9 g4 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Hiilihydraatti3,4 g1 %
Sokeri2,8 g6 %
Proteiini8,9 g9 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 18 %
Proteiini 47 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.