Kingis vadelmalaku, puikko
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 170,7 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 714,3 kJ | |
| Rasva | 11,1 g | 16 % |
| Tyydyttynyt | 6,4 g | 29 % |
| Hiilihydraatti | 16,4 g | 7 % |
| Sokeri | 15,4 g | 31 % |
| Proteiini | 1,2 g | 1 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.