Kingis original tuutti kalorit ja ravintosisältö

Kingis original tuutti

227 kcal

kpl

Ravintosisältö 120 g

Kingis original tuutti, 120 g, 1 tuutti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal227,0 kcal11 %
Energia kJ1 140,1 kJ
Rasva16,0 g22 %
Hiilihydraatti37,0 g15 %
Proteiini3,5 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 63 %
Hiilihydraatti 65 %
Proteiini 6 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.