Iconbar chocolate, 1 patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 162,5 kcal | 8 % |
| Energia kJ | 679,9 kJ | |
| Rasva | 6,8 g | 9 % |
| Tyydyttynyt | 5,0 g | 22 % |
| Hiilihydraatti | 14,4 g | 6 % |
| Sokeri | 1,4 g | 3 % |
| Proteiini | 13,5 g | 14 % |
| Suola | 0,0 g | 1 % |
| Kuitu | 5,0 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.