Kirjolohipyörykät, koko pussi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 558,0 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 335,5 kJ | |
| Rasva | 27,3 g | 38 % |
| Tyydyttynyt | 5,4 g | 24 % |
| Hiilihydraatti | 19,8 g | 8 % |
| Sokeri | 0,6 g | 1 % |
| Proteiini | 60,0 g | 60 % |
| Suola | 2,1 g | 42 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.