Mustikkahillo 80% marjaa kalorit ja ravintosisältö

Mustikkahillo 80% marjaa

133 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mustikkahillo 80% marjaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal133,0 kcal7 %
Energia kJ556,7 kJ
Rasva0,9 g1 %
Hiilihydraatti28,0 g12 %
Sokeri27,0 g54 %
Proteiini0,6 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 6 %
Hiilihydraatti 84 %
Proteiini 2 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 133 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Hommanäs