Rusk with candied pineapple cubes, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 418,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 749,5 kJ | |
| Rasva | 7,9 g | 11 % |
| Tyydyttynyt | 3,6 g | 16 % |
| Hiilihydraatti | 78,0 g | 33 % |
| Sokeri | 25,0 g | 50 % |
| Proteiini | 8,8 g | 9 % |
| Suola | 1,2 g | 23 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.12.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.