Louisianan salami, ohuen ohut kalorit ja ravintosisältö

Louisianan salami, ohuen ohut

17 kcal

kpl

Ravintosisältö 5 g

Louisianan salami, ohuen ohut, Siivu

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal16,7 kcal1 %
Energia kJ69,9 kJ
Rasva1,3 g2 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini1,3 g1 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 70 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 30 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.