Helsingin Kauppiaiden Leipäbaari panini Kebab, yksi annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 536,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 243,4 kJ | |
| Rasva | 28,0 g | 39 % |
| Tyydyttynyt | 9,2 g | 41 % |
| Hiilihydraatti | 50,0 g | 21 % |
| Sokeri | 1,6 g | 3 % |
| Proteiini | 20,0 g | 20 % |
| Suola | 3,2 g | 64 % |
| Kuitu | 4,4 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.