Hampurilainen normaali, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 353,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 846,9 kJ | |
| Rasva | 18,2 g | 26 % |
| Tyydyttynyt | 4,3 g | 19 % |
| Hiilihydraatti | 32,4 g | 14 % |
| Sokeri | 6,8 g | 14 % |
| Proteiini | 14,2 g | 14 % |
| Suola | 1,2 g | 24 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.1.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.