Gluteeniton hampurilainen, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 593,0 kcal | 30 % |
| Energia kJ | 5 460,4 kJ | |
| Rasva | 35,8 g | 50 % |
| Tyydyttynyt | 7,8 g | 35 % |
| Hiilihydraatti | 50,8 g | 21 % |
| Sokeri | 9,1 g | 18 % |
| Proteiini | 14,9 g | 15 % |
| Suola | 2,1 g | 42 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.