Churrot pehmyt-jäätelöllä & suklaakastikkeella, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 220,0 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 920,8 kJ | |
| Rasva | 9,4 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 4,1 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 29,6 g | 12 % |
| Sokeri | 18,5 g | 37 % |
| Proteiini | 4,2 g | 4 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.