Burger salaatti, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 464,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 7 049,7 kJ | |
| Rasva | 32,2 g | 45 % |
| Hiilihydraatti | 5,8 g | 2 % |
| Sokeri | 4,8 g | 10 % |
| Proteiini | 35,8 g | 36 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.