Banaanipirtelö, Pieni
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 279,4 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 4 677,3 kJ | |
| Rasva | 10,3 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 4,0 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 41,4 g | 17 % |
| Sokeri | 40,1 g | 80 % |
| Proteiini | 6,1 g | 6 % |
| Suola | 0,3 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.