Murumuffini mustikka, 180g, 4kpl., g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 415,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 737,0 kJ | |
| Rasva | 20,0 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 2,8 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 54,0 g | 23 % |
| Sokeri | 34,0 g | 68 % |
| Proteiini | 4,7 g | 5 % |
| Suola | 0,7 g | 14 % |
| Kuitu | 1,4 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.10.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.