Vegan mayo aioli kalorit ja ravintosisältö

Vegan mayo aioli

99 kcal

kpl

Ravintosisältö 15 g

Vegan mayo aioli, 1 rkl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal99,3 kcal5 %
Energia kJ415,6 kJ
Rasva10,8 g15 %
Tyydyttynyt0,8 g3 %
Hiilihydraatti0,7 g0 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini0,1 g0 %
Suola0,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 98 %
Hiilihydraatti 3 %
Proteiini 0 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 26 %
Org. hapot 33 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.