Majonese kalorit ja ravintosisältö

Majonese

721 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Majonese, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal721,0 kcal36 %
Energia kJ3 017,7 kJ
Rasva79,0 g111 %
Tyydyttynyt6,2 g28 %
Hiilihydraatti1,3 g1 %
Sokeri1,3 g3 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola1,5 g30 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 99 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 1 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 26 %
Org. hapot 33 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.