Kinkkupizza, 1 pizza
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 285,6 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 195,4 kJ | |
| Rasva | 9,2 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 4,2 g | 19 % |
| Hiilihydraatti | 33,2 g | 14 % |
| Sokeri | 5,8 g | 12 % |
| Proteiini | 16,6 g | 17 % |
| Suola | 1,7 g | 34 % |
| Kuitu | 2,3 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.