Lapin kulta alkoholiton kalorit ja ravintosisältö

Lapin kulta alkoholiton

46 kcal

kpl

Ravintosisältö 330 g

Lapin kulta alkoholiton, kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal46,2 kcal2 %
Energia kJ193,4 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti10,2 g4 %
Sokeri1,0 g2 %
Proteiini1,3 g1 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 89 %
Proteiini 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.10.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.