Lapin kulta 5,2% kalorit ja ravintosisältö

Lapin kulta 5,2%

152 kcal

kpl

Ravintosisältö 330 g

Lapin kulta 5,2%, Tölkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal151,8 kcal8 %
Energia kJ635,4 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti13,2 g6 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini1,3 g1 %
Suola0,0 g1 %
Alkoholi (17,2 %)13,5 g

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 3 %
Alkoholi 62 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.