MAOAM MaoMix kalorit ja ravintosisältö

MAOAM MaoMix

394 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

MAOAM MaoMix, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal394,0 kcal20 %
Energia kJ1 649,1 kJ
Rasva6,4 g9 %
Tyydyttynyt3,2 g14 %
Hiilihydraatti84,0 g35 %
Sokeri60,0 g120 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 15 %
Hiilihydraatti 85 %
Proteiini 1 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.