Flower zourr 250g kalorit ja ravintosisältö

Flower zourr 250g

356 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Flower zourr 250g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal356,0 kcal18 %
Energia kJ1 490,0 kJ
Rasva2,2 g3 %
Tyydyttynyt1,4 g6 %
Hiilihydraatti83,0 g35 %
Sokeri59,0 g118 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 6 %
Hiilihydraatti 93 %
Proteiini 1 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.