Grönsaksbuljong kalorit ja ravintosisältö

Grönsaksbuljong

23 kcal

kpl

Ravintosisältö 9 g

Grönsaksbuljong, 1 tärning

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal22,8 kcal1 %
Energia kJ95,3 kJ
Rasva1,3 g2 %
Tyydyttynyt0,7 g3 %
Hiilihydraatti2,0 g1 %
Sokeri0,4 g1 %
Proteiini0,5 g0 %
Suola4,4 g88 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 9 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.7.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 23 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Gustaf Bong