Urho makkarapihvi, Yksi pihvi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 193,6 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 810,3 kJ | |
| Rasva | 16,9 g | 24 % |
| Tyydyttynyt | 6,5 g | 29 % |
| Hiilihydraatti | 0,4 g | 0 % |
| Sokeri | 0,2 g | 0 % |
| Proteiini | 9,8 g | 10 % |
| Kuitu | 0,2 g | 1 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.