Mozzarella kiviuunipizza kalorit ja ravintosisältö

Mozzarella kiviuunipizza

914 kcal

kpl

Ravintosisältö 350 g

Mozzarella kiviuunipizza, 1 pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal913,5 kcal46 %
Energia kJ3 823,5 kJ
Rasva49,0 g69 %
Tyydyttynyt17,8 g80 %
Hiilihydraatti80,5 g34 %
Sokeri7,7 g15 %
Proteiini35,0 g35 %
Suola4,2 g84 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 48 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 15 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.2.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.