Grandiosa Perhepizza Pepperoni kalorit ja ravintosisältö

Grandiosa Perhepizza Pepperoni

219 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Grandiosa Perhepizza Pepperoni, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal219,0 kcal11 %
Energia kJ916,6 kJ
Rasva9,5 g13 %
Tyydyttynyt4,7 g21 %
Hiilihydraatti22,0 g9 %
Sokeri2,8 g6 %
Proteiini11,0 g11 %
Suola1,3 g26 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 20 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.