El Nacho kiviuunipizza kalorit ja ravintosisältö

El Nacho kiviuunipizza

812 kcal

kpl

Ravintosisältö 330 g

El Nacho kiviuunipizza, 1 pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal811,8 kcal41 %
Energia kJ3 397,8 kJ
Rasva36,3 g51 %
Tyydyttynyt15,5 g70 %
Hiilihydraatti85,8 g36 %
Sokeri7,6 g15 %
Proteiini31,0 g31 %
Suola3,3 g66 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 15 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.