Appelsiinikuutio kalorit ja ravintosisältö

Appelsiinikuutio

313 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Appelsiinikuutio, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal313,0 kcal16 %
Energia kJ1 310,1 kJ
Rasva0,5 g1 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti51,4 g21 %
Sokeri51,4 g103 %
Proteiini0,3 g0 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu3,4 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 1 %
Hiilihydraatti 66 %
Proteiini 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.