Thai hom mali rice kalorit ja ravintosisältö

Thai hom mali rice

200 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Thai hom mali rice, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal200,0 kcal10 %
Energia kJ837,1 kJ
Rasva0,5 g1 %
Hiilihydraatti45,0 g19 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini3,5 g4 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 90 %
Proteiini 7 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.10.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 200 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Golden Royal Dragon