Psyllium Husks kuitujauhe kalorit ja ravintosisältö

Psyllium Husks kuitujauhe

11 kcal

kpl

Ravintosisältö 6 g

Psyllium Husks kuitujauhe, rkl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal11,2 kcal1 %
Energia kJ47,0 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Monityydyttymätön0,0 g0 %
Hiilihydraatti0,2 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini0,2 g0 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu4,7 g19 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 9 %
Proteiini 5 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.10.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 11 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Golden Peanut