Härkis Härkäpapusuikale Valkosipuli & Yrtit kalorit ja ravintosisältö

Härkis Härkäpapusuikale Valkosipuli & Yrtit

249 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Härkis Härkäpapusuikale Valkosipuli & Yrtit, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal249,0 kcal12 %
Energia kJ1 042,2 kJ
Rasva14,0 g20 %
Tyydyttynyt1,6 g7 %
Hiilihydraatti3,9 g2 %
Sokeri1,5 g3 %
Proteiini26,0 g26 %
Suola1,6 g32 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 42 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.