Giant bar Mixed Berry Yogurt Topped Flapjack kalorit ja ravintosisältö

Giant bar Mixed Berry Yogurt Topped Flapjack

463 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Giant bar Mixed Berry Yogurt Topped Flapjack, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal463,0 kcal23 %
Energia kJ1 937,9 kJ
Rasva24,0 g34 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti56,0 g23 %
Sokeri35,0 g70 %
Proteiini5,9 g6 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu3,7 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 5 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.10.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.