Ebi iri benishouga age kalorit ja ravintosisältö

Ebi iri benishouga age

153 kcal

kpl

Ravintosisältö 120 g

Ebi iri benishouga age, 1 paketti / 6 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal153,0 kcal8 %
Energia kJ768,5 kJ
Rasva5,1 g7 %
Hiilihydraatti19,2 g8 %
Proteiini7,6 g8 %
Suola1,9 g38 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 20 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 153 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Fusemi