Minees Sandwich Cookies (useita makuja) kalorit ja ravintosisältö

Minees Sandwich Cookies (useita makuja)

144 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Minees Sandwich Cookies (useita makuja), 1 annos, 6 keksiä

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal143,7 kcal7 %
Energia kJ601,5 kJ
Rasva4,8 g7 %
Tyydyttynyt2,1 g9 %
Hiilihydraatti22,8 g10 %
Sokeri11,1 g22 %
Proteiini1,6 g2 %
Suola0,2 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 63 %
Proteiini 4 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 144 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Fundiez cake company