Gluteeniton kaakaogranola kalorit ja ravintosisältö

Gluteeniton kaakaogranola

369 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Gluteeniton kaakaogranola, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal369,0 kcal18 %
Energia kJ1 544,4 kJ
Rasva7,9 g11 %
Tyydyttynyt1,3 g6 %
Hiilihydraatti66,5 g28 %
Sokeri19,5 g39 %
Proteiini12,7 g13 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu9,9 g40 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 72 %
Proteiini 14 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.10.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 369 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Friili