Friends burger kalorit ja ravintosisältö

Friends burger

724 kcal

kpl

Ravintosisältö 302 g

Friends burger, Burgeri

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal723,9 kcal36 %
Energia kJ9 150,2 kJ
Rasva50,5 g71 %
Tyydyttynyt15,2 g68 %
Hiilihydraatti35,6 g15 %
Sokeri7,6 g15 %
Proteiini30,5 g31 %
Suola3,0 g60 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 63 %
Hiilihydraatti 20 %
Proteiini 17 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.