Chai Latte Maustettu kalorit ja ravintosisältö

Chai Latte Maustettu

53 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Chai Latte Maustettu, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal52,5 kcal3 %
Energia kJ219,7 kJ
Rasva0,9 g1 %
Tyydyttynyt0,9 g4 %
Hiilihydraatti10,0 g4 %
Sokeri8,5 g17 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 15 %
Hiilihydraatti 76 %
Proteiini 8 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.