Vintage Potatoes Hand Cooked - Balsamic Vinegar&Salt kalorit ja ravintosisältö

Vintage Potatoes Hand Cooked - Balsamic Vinegar&Salt

195 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Vintage Potatoes Hand Cooked - Balsamic Vinegar&Salt, 1 minipussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal195,2 kcal10 %
Energia kJ817,0 kJ
Rasva9,6 g14 %
Tyydyttynyt1,0 g4 %
Hiilihydraatti23,5 g10 %
Sokeri1,4 g3 %
Proteiini2,7 g3 %
Suola0,9 g18 %
Kuitu1,5 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 6 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.