Barbecue Burger kalorit ja ravintosisältö

Barbecue Burger

529 kcal

kpl

Ravintosisältö 210 g

Barbecue Burger, kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal529,2 kcal26 %
Energia kJ2 215,0 kJ
Rasva22,7 g32 %
Tyydyttynyt10,5 g47 %
Hiilihydraatti54,2 g23 %
Sokeri13,7 g27 %
Proteiini25,2 g25 %
Suola3,9 g77 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 19 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 529 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Food Fox GmbH