Fontana Kiviuunipaistettu pizzapohja, vehnä kalorit ja ravintosisältö

Fontana Kiviuunipaistettu pizzapohja, vehnä

432 kcal

kpl

Ravintosisältö 180 g

Fontana Kiviuunipaistettu pizzapohja, vehnä, 1 pohja

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal432,0 kcal22 %
Energia kJ1 808,1 kJ
Rasva5,8 g8 %
Tyydyttynyt0,7 g3 %
Kertatyydyttymätön0,0 g0 %
Monityydyttymätön0,0 g0 %
Hiilihydraatti77,4 g32 %
Sokeri3,8 g8 %
Proteiini15,3 g15 %
Suola2,0 g40 %
Kuitu4,0 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 12 %
Hiilihydraatti 72 %
Proteiini 14 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 432 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Fontana Kiviuunipaistettu pizzapohja, vehnä